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Es geht wieder los!
Ab Montag 11.05.20 starten wieder viele unserer Kurse.   Auch viele online-Kurse laufen weiter.   Schaut einfach mal im Kursplan und meldet euch bei Fragen.
Wir freuen uns sehr auf euch!

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Unsere offenen Klassen

Bei unseren Klassen ist ein Einstieg jederzeit möglich. Wir haben Klassen für jedermann, speziell für Mütter, nur für Schwangere und auch gemischte Kurse.

Wir haben folgende offene Klassen:

buggyFit

Yoga

Pilates

Beckenboden

Suche dir das aus, was am besten zu dir passt!

Unsere Kurse

Es gibt ein festes Startdatum für diese Kurse. Du kannst 2 Wochen nach Kursstart noch einsteigen. Die nicht teilgenommenen Stunden verfallen.

Online-Live

Rückbildung

Wochentag

Uhrzeit

Ort

Montag

19:00-20:00 Uhr (ohne Baby) 

Kursstart: 15.06.2020, 17.08.202026.10.2020

HGK Longerich

Montag

20:00 bis 21:15 Uhr (ohne Baby)

Kursstart: 29.06.2020, 31.08.202002.11.2020

Hebammenpraxis 
Geburt und Leben Sülz

Montag

10:45 bis 12:00 Uhr (mit oder ohne Baby)

Kursstart: 08.06.2020, 10.08.202026.10.2020

Hebammenpraxis 
Geburt und Leben Sülz

Mittwoch

20:00 bis 21:00 Uhr (ohne Baby)

Kursstart:  22.07.2020, 16.09.202025.11.2020


Knirpse und Komplizen
Mediapark

Donnerstag

11:00 bis 12:00 Uhr

Kursstart: 14.05.202013.08.202022.10.2020

Mein Beckenbodenworkout für alle


Leben Bewegt 
Belgisches Viertel

Freitag

09:45 bis 10:45 Uhr (mit oder ohne Baby)

Kursstart: 19.06.2020, 14.08.2020, 16.10.2020


Knirpse und Komplizen
Mediapark

 

Pilates für Schwangere

Wochentag

Uhrzeit

Ort

Dienstag

17:30 bis 18:30 Uhr 
Kursstart: 11.08.2013.10.20


Heilig Geist KH
Longerich

Freitag

17:00 bis 18:00 Uhr 
Kursstart:
19.06.202028.08.202013.11.2020


Hebammenpraxis
Ehrenfeld

Mamafitness

Wochentag

Uhrzeit

Ort

Montag

09:30 bis 10:30 Uhr 

Kursstart: 08.06.202010.08.202026.10.2020

Hebammenpraxis 
Geburt und Leben
Sülz

Montag

20:15 bis 21:15 Uhr
Kursstart:
15.06.202017.08.202026.10.2020


Heilig Geist KH
Longerich

Freitag

11:00 bis 12:00 Uhr
Kursstart:
19.06.2020, 14.08.202016.10.2020


Knirpse und Komplizen
Stadtgarten

Freitag

18:15 bis 19:15 Uhr

Kursstart: 19.06.202028.08.202013.11.2020


Hebammenpraxis Ehrenfeld

 

Yoga prä- und postnatal

Wochentag

Uhrzeit

Ort

Donnerstag

09:30 bis 10:30 Uhr (mit oder ohne Baby) 
Kursstart: 
Ab 18.06.20, danach Einstieg jederzeit.

Speziell für Schwangere und Mütter

Leben Bewegt
Belgisches Viertel

Mein Beckenboden

Wochentag

Uhrzeit

Ort

Donnerstag

11:00 bis 12:00 Uhr

Kursstart: 14.05.202013.08.202022.10.2020

Mein Beckenbodenworkout für alle

Leben Bewegt
Belgisches Viertel

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