In meinem Podcast geht es um Beckenboden, Rektusdiastase, Schwangerschaft, Mamaleben
und alles was gut tut! Wir holen wichtige Themen aus der Tabuzone und infomieren euch
über die aktuelle wissenschaftliche Studienlage.

Wir räumen mit Mythen rund ums Thema prä- und postnatales Training auf und geben Tipps
für den Alltag!