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Personal Training und Physiotherapie Köln

Im 1:1 mit Experten trainieren! Und endlich wieder Leben, Lieben und Lachen...

Wir lieben, was wir tun!

Mit dieser Begeisterung für unseren Beruf begleiten wir dich sicher im Training und holen dich da ab, wo du gerade stehst. Hast du schon vieles probiert, aber nichts hilft? Willst du dich endlich wieder wohl in deiner Haut fühlen? Wir sind auf dem neusten wissenschaftlichen Stand und können dir helfen - versprochen!

Personal Training und private Physiotherapie im Belgischen Viertel Köln

Es ist unser Ziel dir bereits während des ersten Termins nach gründlicher Anamnese zu helfen und deine Symptome zu lindern. Wir möchten, dass du zu uns kommst und nach dem ersten Termin spürst, dass es dir besser geht.

Wir sehen unsere Aufgabe aber nicht allein darin deine akuten Symptome zu behandeln, unser Ziel ist dich bei der vollständigen Wiederherstellung deiner Beweglichkeit, Leistungsfähigkeit und Lebensfreude zu unterstützen.

Darüber hinaus helfen wir dir dabei nachhaltig gesund zu bleiben. Entscheide dich jetzt für deine Gesundheit!

Personal Training

Im Personal Training Köln geht es nur um dich. Nach einer ausführlichen Kennenlernstunde besprechen wir gemeinsam deine Ziele und arbeiten daran. Wir hole das Beste aus dir raus und motivieren dich dazu alles zu geben.

Unser Unternehmen ist von vielen privaten Krankenkassen anerkannt. Bei entsprechender Indikation kannst du bei uns auf Rezept eine Trainingstherapie in privater Atmosphäre erhalten. Das Training orientiert sich hierbei nach den Vorgaben des Arztes. Bitte rufe uns an oder schreibe uns bei Fragen hierzu.

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Private Physiotherapie

Auf Verordnung deines Arztes, behandeln wir dich 1:1. Rufe uns an, kläre mit uns deine Fragen und mache heute noch einen Termin für dich aus.
Physiotherapie Beckenboden?
Physiotherapie Rückenbeschwerden?
Physiotherapie Rektusdiastase?
Wie wäre es, wenn es dir in 3 Monaten besser ginge? Du dich endlich wieder wohl, fit und gesund fühlen? Du keine Schmerzen mehr hast?

Melden dich bei uns, wir können dich verstehen und dir helfen!

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Mini-Gruppen Training

Du machst lieber gemeinsam deinen Freundinnen oder deinem/deiner Partnerin Sport? Du willst dich gegenseitig motivieren und zusammen trainieren? Dann bieten wir dir ein persönliches Training in kleinen Gruppen von 2-3 Personen an. Das Training wird individuell auf dich abgestimmt und jeder einzelne wird je nach Fitnesslevel gefördert. 
Auch hier ist eine Bezuschussung durch die Krankenkassen möglich. Melde dich gerne bei Fragen!

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Individuelle Kurse

Ihr seid eine Gruppe von mindestens 5 Personen? 

Ihr möchtet einen Kurs der auf eure Bedürfnisse zugeschnitten ist?
Dann bieten wir euch persönliche Kurse nach euren Wünschen an!

Faszientraining, Athletiktraining, individuelle Rückbildung, Pilates, Functional Training und vieles mehr ist möglich.

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Unsere Schwerpunkte

Mamas Mitte: Workshop für Mütter

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Leben Bewegt
Maastrichter. Str. 26
50672 Köln

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