Kein Luxus für gestresste Mütter Heute möchten wir klarstellen warum eine Massage in der Schwangerschaft kein Luxus für gestresste Mütter ist, sondern viele positive gesundheitliche Wirkungen auf Mutter und Kind haben. Lass dir die positiven Effekte von Massagen in der Schwangerschaft auf keinen Fall entgehen! Hintergrund Im Buch: „Lehrbuch Haptik“ Relevanz von Berührung während Schwangerschaft […]
Beckenbodentraining rund um die Wechseljahre – Beschwerden müssen nicht sein! Die Wechseljahre! Ein Thema über das zunehmend heiß diskutiert wird. Warum kommen manche Frauen schon mit 40 Jahren in die Wechseljahre, warum ist bei anderen Frauen auch mit 60 Jahren noch nicht Schluss mit der Menstruation? Welche körperlichen Symptome sind den Wechseljahren zuzuordnen und welche […]
Erfahre die Gründe für Beschwerden an der Symphyse und was du unternehmen kannst! Eine Schwangerschaft kann so schön, faszinierend und………sehr anstrengend sein. Schon in der Frühschwangerschaft treten deutliche körperliche Veränderungen auf. Es verändert sich der Hormonhaushalt. Es verändert sich die Anatomie des Körpers. Das Herzminutenvolumen steigt, der Blutdruck sinkt, die Lungenkapazität wird kleiner. Oft wird […]
Dammriss und sinnvolle Therapiemaßnahmen nach Geburt bei einer anorektalen Stuhlinkontinenz In unserer spezialisierten Physiotherapiepraxis behandeln wir Frauen mit Beckenbodendysfunktionen. Dazu zählt auch die anorektale Stuhlinkontinenz. Diese tritt nicht nur, aber in manchen Fällen nach einer vaginalen Geburt auf. Während der Anamnese besprechen wir den Ablauf der Geburt und fragen nach dadurch entstandenen Verletzungen der Beckenbodenregion. […]
Geburt und Rückbildung. Mittlerweile gehören diese beiden Punkte zusammen wie Schwangerschaft und Atemübungen auf dem Pezziball. Aber was macht eigentlich eine gute Rückbildung aus? Eine gute Rückbildung nach der Geburt ist wichtig, um den Körper der Mama nach der Schwangerschaft und Geburt wieder zu stärken und in seine ursprüngliche Form zurückzuführen. Hier sind wichtige Aspekte, […]
