Bei Leben Bewegt findest du regelmäßig wechselnde Specials & Workshops rund um Frauengesundheit, die dich stärken, informieren und inspirieren – ganz gleich, ob du gerade schwanger bist, frisch entbunden hast oder einfach deinem Körper und deiner Seele etwas Gutes tun möchtest. Unsere Specials & Workshops in Köln bieten dir Raum für Austausch, neue Impulse und individuelle Fragen – geleitet von erfahrenen Therapeutinnen, Trainerinnen oder Expertinnen aus unserem interdisziplinären Netzwerk. Ob Beckenboden, Zyklus, Rückbildung, Mental Load, Stillzeit, Hormone oder Körperwahrnehmung – unsere Angebote sind so vielfältig wie das Leben. Alle Angebote sind evidenzbasiert, praxisnah und mit viel Herz gestaltet.

Du profitierst von unserer langjährigen Erfahrung im Gesundheitsbereich, kurzen Wegen zwischen den Disziplinen und einem sicheren, wertschätzenden Rahmen. Die meisten Angebote finden in unserer Praxis in Ehrenfeld statt. Einige Workshops finden auch in kleinen Gruppen in Sülz oder im Agnesviertel statt – manche auch online. Sei dabei und entdecke neue Wege, gut für dich zu sorgen – körperlich und mental.

Wir sind Sportwissenschaftlerinnen, Yogalehrerinnnen und Physiotherapeutinnen, die sich auf Rückbildung, Beckenboden und Rektusdiastase spezialisiert haben. Wir leiten unsere Kurse nach der Geburt an.

Lade dir gerne kostenfrei unser informatives E-Book "Beckenbodenglück" mit vielen Infos rund um die Schwangerschaft und Geburt herunter!

Bitte beachte, dass unsere Specials & Workshops keine Präventionskurse sind, die von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst werden.