Hier findest du alle Termine für Mamafitness im Agnesviertel!

Schön, dass du bei uns bist! Bei Leben Bewegt, deiner erfahrenen Physiopraxis in Köln, haben wir uns auf die Bedürfnisse von jungen Müttern spezialisiert. Unsere Mamafitnesskurse sind genau das Richtige für dich, wenn du nach der Geburt deines Babys wieder fit und stark werden möchtest. Wir wissen, wie wichtig es ist, nach der Schwangerschaft und Geburt deinen Körper zu stärken und zu revitalisieren. Daher bieten wir dir professionelle und maßgeschneiderte Trainingsprogramme, die dich auf deinem Weg begleiten.

Unsere Kurse bieten dir nicht nur eine hervorragende Möglichkeit, deinen Beckenboden und deine Bauchmuskulatur zu stärken, sondern auch, um in entspannter Atmosphäre andere Mütter kennenzulernen und dich auszutauschen. Wir legen großen Wert darauf, dass du dich bei uns wohlfühlst und individuell betreut wirst. Mit gezielten Übungen und professioneller Anleitung helfen wir dir, dein körperliches Wohlbefinden zu verbessern und dich von deiner Geburt zu erholen.

Unter diesem Text findest du unser Buchungstool mit den aktuellen Terminen für unsere Mamafitnesskurse. Es ist ganz einfach: Suche dir den passenden Termin aus und klicke auf den Button „Anmeldung“. Nach deiner erfolgreichen Anmeldung erhältst du automatisch eine Buchungsbestätigung per E-Mail. So hast du alle Informationen auf einen Blick und kannst dich voll und ganz auf deinen Kurs freuen.

Wir sind stolz darauf, dir ein qualitativ hochwertiges und effektives Mamafitnessprogramm anbieten zu können. Melde dich jetzt an und halte dich als Mama fit und gesund für alle Herausforderungen in deinem Alltag. Wir unterstützen dich dabei.

Wir freuen uns darauf, dich in unserem Level 2 Kurs begrüßen zu dürfen!

Wir sind Hebammen, Sportwissenschaftlerinnen und Physiotherapeutinnen, die sich auf Rückbildung, Beckenboden und Rektusdiastase spezialisiert haben. Wir leiten unsere Kurse nach der Geburt an.

Lade dir gerne kostenfrei unser informatives E-Book "Beckenbodengglück" mit vielen Infos rund um die Schwangerschaft und Geburt herunter!

Es handelt sich bei unseren Level 1 bis Level 3 Kursen um Präventionskurse. Jede gesetzliche Krankenkasse (KK) bezuschusst Präventionskurse mi mindestens 75€ und das zweimal im Jahr. Da sich die Erstattungshöhe meist unterscheidet, informiere dich am besten im Vorfeld bei deiner KK.