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Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Wochenende |
Beckenbodentraining pränatal | Return to sports (Level 3) 09:30 bis 10:30 Uhr | Mamafitness - (Level 2) | Mamafitness - | Babymassage | |
| Modernes Beckenbodentraining (Rückbildung) (Level 1) 10:45 bis 11:45 Uhr | (Rückbildung) | (Rückbildung) | (Rückbildung) | Babymassage | |
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| 12:00 bis 13:00 Uhr
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| Pilates pränatal |
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Beckenbodentraining pränatal | Yoga pränatal | Modernes Beckenbodentraining (Rückbildung) (Level 1)18:45 bis 19:45 Uhr | Beckenbodentraining in den Wechseljahren |
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Modernes Beckenbodentraining (Rückbildung) | 20:00 bis 21:00 Uhr |
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Zu all unseren Kursen erhältst du Bonusmaterial für dein Training zu Hause. Alle Infos dazu erhältst du nach deiner Anmeldung und auf mein.leben-bewegt.de!