Neue Workshops "Hypopressives Training in der Rückbildung" in Sülz und im Agnesviertel. >> Hier anmelden <<
Gesundheit zum Verschenken
Du suchst nach einem besonderen Geschenkgutschein für deine Partnerin, Arbeitskollegin, Freundin oder einfach einen Liebliengsmenschen? Etwas, das nicht nur Freude bereitet, sondern auch einen echten Mehrwert für ihre Gesundheit und die Gesundheit des Babys bietet? In unserer Praxis Leben Bewegt bieten wir dir die perfekte Lösung: Geschenkgutscheine für Schwangere und junge Mütter. Unsere Gutscheine sind ideal für alle Frauen, die gerade schwanger sind oder vor kurzem ihr Kind geboren haben.
Eine wohltuende Schwangerenmassage hilft, sich zu entspannen und Verspannungen zu lösen. Die Massage fördert das allgemeine Wohlbefinden und unterstützt die körperlichen Veränderungen während der Schwangerschaft. Schwangerenmassage hat wissenschaftlich nachgewiesen viele positive Effekte auf Mutter und Kind. Mehr Informationen findest du auch in unserem Blogartikel "Schwangerenmassage ist mehr als eine Wellnessbehandlung!".
Unsere Präventionskurse sind darauf ausgerichtet, werdenden und jungen Müttern wertvolle Tipps und Übungen zur Gesundheitsvorsorge zu geben. Hier lernen sie, wie sie sich körperlich fit halten und typische Beschwerden der Schwangerschaft und der Zeit der Rückbildung lindern können. Es gibt eine Vielzahl an Kursangeboten. Alle Angebote findest du auf unserer Seite Kurse. Die Teilnahme an vielen Angeboten ist auch Online-Live möglich, wenn ihr nicht in Köln wohnt.
Unsere Babykurse bieten wertvolle Unterstützung und Informationen rund um die Entwicklung eures Babys. In unserem Kurs Babymassage stärkst du die Bindung zu deinem Baby. Babymassagen können eine wunderbare Möglichkeit sein, die frühe Elternschaft zu bereichern und die körperliche und emotionale Entwicklung deines Babys zu unterstützen. In unserem Kurs Babys erstes Jahr förderst du spielerisch die Entwicklung deines Babys und tauchst dich mit anderen Eltern aus.
Personal Training für frischgebackene Mütter bei Leben Bewegt ist die effektivste Form des Trainings! Die Zeit nach der Geburt ist eine besondere Phase, in der sich der Körper von der Schwangerschaft und Geburt erholt. Unser Personal Training ist speziell auf die Bedürfnisse von Müttern abgestimmt und unterstützt deine Partnerin dabei, sich wieder wohl, stabil und stark in deinem Körper zu fühlen.
Die Gesundheit deiner Partnerin und ihres Babys ist das höchste Gut. Durch unsere speziellen Angebote unterstützen wir junge Mütter dabei, sich körperlich und mental auf die neue Lebenssituation einzustellen. Ein Geschenkgutschein von Leben Bewegt zeigt deiner Partnerin nicht nur deine Wertschätzung, sondern auch deine Sorge um ihr Wohlbefinden und das eures Kindes.
Verfasse eine liebevolle Nachricht, in der du deiner Partnerin wissen lässt, wie sehr du ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden schätzt. Eine persönliche Note macht das Geschenk noch wertvoller.
Dies ist fast der wichtigste Punkt. Unterstütze deine Partnerin dabei, den Gutschein zeitnah einzulösen. Wann könnte deine Partnerin den Termin zur Massage wahrnehmen oder den Kurs besuchen? Überlege schon vor dem Erwerben des Kurses wie die Betreuung ihres Baby sichergestellt wird. Plane ausreichend Zeit ein um selber Aufgaben im Haushalt oder die Betreuung eures Babys zu übernehmen, damit deine Partnerin ungestört an den Kursen teilnehmen oder die Massage genießen kann.
Besprecht gemeinsam, wann der beste Zeitpunkt für die Einlösung des Gutscheins ist. Eine gute Planung hilft deiner Partnerin, sich auf die bevorstehenden Termine zu freuen und sie stressfrei wahrzunehmen.
Wir sind Hebammen, Sportwissenschaftlerinnen und Physiotherapeutinnen, die sich auf Training in der Schwangerschaft, Rückbildung, Beckenboden und Rektusdiastase spezialisiert haben. Du wirst in unseren Kursen in der Praxis in Sülz, in der Praxis im Agnesviertel und Online-Live von uns angeleitet.
Lade dir gerne kostenfrei unser informatives E-Book "Beckenbodenglück" mit vielen Infos rund um die Schwangerschaft und Geburt herunter!
Es handelt sich bei unseren Präventionskursen in Köln und Online-Live Kursen um zertifizierte Präventionskurse. Jede gesetzliche Krankenkasse (KK) bezuschusst Präventionskurse mit mindestens 75€ und das zweimal im Jahr. Da sich die Erstattungshöhe meist unterscheidet, informiere dich am besten im Vorfeld bei deiner KK.