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Alle Kurse die du auf unseren Kursplänen findest werden von unseren Expertinnen für prä- und postpartales Training angeleitet. Unsere Kurse sind in Köln in unserer Praxis in Sülz, unserer Praxis im Agnesviertel und auch Online-Live für dich da. Wir freuen uns auf dich und wünschen dir viel Spaß beim Stöbern in unseren Angeboten.
In unserer Physiopraxis bieten wir dir die Möglichkeit, unsere Kurse sowohl mit als auch ohne Baby zu besuchen. Wir wissen, dass es manchmal schwierig sein kann, Zeit für sich selbst zu finden, besonders wenn du gerade ein Baby bekommen hast. Deshalb kannst du dein Baby zu allen Vormittagskursen gerne mitbringen. Das ermöglicht dir, deinen Wunschkurs zu besuchen und dein Baby ganz in deiner Nähe zu behalten.
Für die Abendkurse bitten wir darum, dein Baby zu Hause zu lassen. Dies gibt dir die Chance, dich voll und ganz auf dein Training zu konzentrieren und eine kleine Auszeit vom Alltag zu genießen. So kannst du dich regenerieren und neue Energie tanken.
Wir verstehen die unterschiedlichen Bedürfnisse und Situationen aller Mütter und gehen darauf sensibel und verständnisvoll ein. Gleichzeitig möchten wir sicherstellen, dass alle Teilnehmerinnen ein optimales Trainingserlebnis haben. Egal ob mit oder ohne Baby – unser Ziel ist es, dir eine angenehme und effektive Kurseinheit zu bieten, die genau auf deine Bedürfnisse abgestimmt ist.
Wir freuen uns darauf, dich und dein Baby bei uns willkommen zu heißen oder dir eine kleine Auszeit am Abend mit effektivem Training anbieten zu können. So wie es für dich besser passt!
Zu all unseren Kursen die du auf unseren Kursplänen findest erhältst du Bonusmaterial für dein Training zu Hause. Alle Infos dazu erhältst du nach deiner Anmeldung und auf mein.leben-bewegt.de!
Für unsere Onlinekurse nutzen das Programm bzw. die App Zoom. Hier findest eine kurze Anleitung, damit bei der erstmaligen Nutzung auch nichts schief geht.