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Sanfte Übungen für Mütter mit Babys direkt nach der Geburt, vor einem regulären Rückbildungskurs - jederzeit und von überall abrufbar!
Du bist Mama - herzlichen Glückwunsch :-)- und die ersten Wochen nach der Geburt sind eine Zeit voller Emotionen und Herausforderungen. Während du dich liebevoll um dein Baby kümmerst, vergiss dich selbst nicht.
Unsere physiotherapeutische Rückbildung im Wochenbett könnte genau das sein, was dir hilft wieder eine Verbindung zu deinem Körper herzustellen und dich wohl zu fühlen.
Unser on demand Rückbildungskurs ist die ideale Begleitung für alle Frauen in den ersten acht Wochen nach der Geburt - flexibel, bequem und für dich überall auf der Welt verfügbar!
Unser Kurs unterstützt dich dabei, deinen Körper sanft zu stärken und dein Wohlbefinden zu steigern und ist speziell auf die Bedürfnisse in den ersten acht Wochen nach der Geburt deines Babys abgestimmt!
Unser Kurs ist für dich jederzeit und von überall abrufbar!
Der Kurs wurde von erfahrenen Physiotherapeutinnen entwickelt, um dich optimal bei deiner Rückbildung in den ersten acht Wochen nach der Geburt zu unterstützen.
Egal, ob du natürlich entbunden oder per Kaiserschnitt entbunden hast, unser Kurs ist für alle Frauen geeignet.
Durch klare Videoanleitungen und gezielte Übungen kannst du sicher sein, dass du in jedem Schritt gut betreut bist.
Die Übungen sind drauf abgestimmt, deinen Beckenboden, Bauch und Rücken schrittweise zu stärken und deine Körpermitte wieder ins Gleichgewicht zu bringen.
Starte jetzt deinen Rückbildungsprozess im Wochenbett und finde Schritt für Schritt zu mehr Kraft und Vitalität zurück.
Mit unserem neuen On Demand Kurs kannst du den Heilungsprozess in deinem eigenen Tempo unterstützen und dabei flexibel auf die Bedürfnisse deines Alltags eingehen.
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