Willkommen bei Leben Bewegt, deiner spezialisierten Physiopraxis in Köln. Wir bieten dir ein umfassendes Onlineangebot für Beckenbodentraining, das perfekt auf deine Bedürfnisse während der Schwangerschaft und der Rückbildungszeit abgestimmt ist. Unsere Online-Live Präventionskurse, unsere große On-Demand-Mediathek "Bauch Beine Beckenbodenclub" und unser E-Book "Beckenbodenglück" unterstützen dich auf deinem Weg zu mehr Beckenbodengesundheit.

Onlineangebote mit besonders viel Beckenbodenliebe

Unsere Online-Live Präventionskurse sind ideal, wenn du während der Schwangerschaft oder nach der Geburt deines Babys gezielt und unter professioneller Anleitung trainieren möchtest. Unsere qualifizierten Physiotherapeuten verfügen über umfangreiche Erfahrung im prä- und postpartalen Training und wissen genau, welche Übungen sicher und effektiv sind. In den Live-Kursen kannst du direktes Feedback erhalten und deine Fragen stellen, sodass du stets optimal betreut wirst.

Bauch Beine Beckenbodentraining -  Der Club

Für alle, die flexibel und unabhängig trainieren möchten, bieten wir den "Bauch Beine Beckenbodenclub" an. Unsere große On-Demand-Mediathek enthält zahlreiche Videos und Trainingsprogramme für modernes Beckenbodentraining. Egal, ob du gerade schwanger bist oder dich in der Rückbildungsphase befindest – hier findest du passende Übungen, die du bequem zu Hause durchführen kannst. Unsere Videos sind professionell produziert und von unseren erfahrenen Beckenbodentrainerinnen entwickelt, sodass du sicher sein kannst, dass du qualitativ hochwertige und wirksame Trainingsanleitungen erhältst.

Beckenbodenwissen ist Macht

Zusätzlich haben wir unser spannendes E-Book "Beckenbodenglück" im Angebot. Dieses E-Book enthält viele wertvolle Tipps und Übungen für mehr Beckenbodengesundheit während der Schwangerschaft und der Rückbildungszeit. Es ist ein perfekter Begleiter für alle, die sich umfassend informieren und gezielt trainieren möchten. Du erhältst praktische Ratschläge und detaillierte Anleitungen, die dir helfen, deinen Beckenboden effektiv zu stärken und Beschwerden vorzubeugen.

Dein Beckenboden sagt DANKE

Ünter diesem Text findest du unsere Buchungstools für die Online-Live Präventionskurse sowie den Zugang zur On-Demand-Mediathek und das E-Book. Die Anmeldung ist ganz einfach: Wähle den für dich passenden Kurs oder das gewünschte Produkt aus und klicke auf den Button „Anmeldung“. Nach deiner erfolgreichen Anmeldung erhältst du automatisch eine Buchungsbestätigung per E-Mail. So hast du alle wichtigen Informationen sofort zur Hand und kannst dich voll und ganz auf dein Training konzentrieren.

Bei Leben Bewegt stehen deine Gesundheit und dein Wohlbefinden im Mittelpunkt. Unser hochwertiges und umfassendes Online-Angebot für Beckenbodentraining bietet dir die Flexibilität und Expertise, die du brauchst, um dich optimal auf die Geburt vorzubereiten und dich nach der Entbindung zu erholen. Melde dich jetzt an und starte gemeinsam mit uns in eine gesunde und starke Zukunft. Wir freuen uns darauf, dich in unseren Online-Kursen und Programmen zu begrüßen!