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Shake off the Week

Mit Kindern zwischen 1 und 3 Jahren

Shake off the Week

Bewegung, Musik & gute Laune für Eltern und Kinder

Du hast Lust, dich frei zu bewegen, (deine) Musik aufzudrehen und den Alltagsstress abzuschütteln?

Du suchst nach einem Kurs, bei dem dein Kind mitkommen darf und Bewegung nicht perfekt oder ruhig sein muss?

Du wünschst dir eine entspannte Atmosphäre, in der getanzt, gespielt, gelacht und einfach gemeinsam Zeit verbracht werden darf?

Dann ist „Shake off the Week“ genau das Richtige für dich!

Was dich in diesem besonderen Kurs erwartet und Informationen zum Ablauf findest du in der Kursbeschreibung im Folgenden. Dort kannst du den für dich passenden Kurs dann auch direkt online buchen.

Du hast in der Vergangenheit bereits einen Kurs bei uns gebucht

Dann geht's hier direkt zum Kurs-Login

Oder buchst du zum ersten mal einen Kurs bei uns?

Dann ist einmalig die Einrichtung eines Accounts in unserem Buchungssystem Yogo nötig. Danach kannst du dich ganz unkompliziert für alle Kurse, Specials und Workshops anmelden.

Kursbeschreibung:

„Shake off the Week“ ist ein bewegter Kurs für Elternteile mit Kindern zwischen 1 und 3 Jahren. Gemeinsam tanzen, bewegen und spielen wir in entspannter Atmosphäre. Ganz ohne Kindermusik. 

Im Mittelpunkt stehen Freude an Bewegung, Musik und gemeinsame Zeit. Dich erwarten einfache Tanz- und Bewegungssequenzen, lockere Fitness-Elemente und kleine spielerische Impulse für die Kinder. Dabei darf alles leicht bleiben: mitmachen, zuschauen, spielen, herumflitzen oder kuscheln. Alles ist willkommen. 

Der Kurs schenkt dir die Möglichkeit, dich auszupowern, Stress loszulassen und neue Energie zu tanken, während dein Kind Musik, Bewegung und kleine Spielangebote entdecken kann. Es geht nicht um perfekte Choreografien, sondern um gute Musik, Bewegung, Verbindung und Spaß im echten Familienalltag.

 

Das unterscheidet unser Kursangebot von anderen Kursen:

  • Bewegung und Tanz ohne Leistungsdruck oder komplizierte Choreografien. 
  • Kinder dürfen sich frei bewegen, spielen und mittendrin sein.
  • Die Stunden verbinden Musik, Tanz, lockere Fitness-Elemente und kleine Spielimpulse.
  • Eine entspannte Atmosphäre, in der niemand still sitzen oder „funktionieren“ muss.
  • Unsere Kursleitungen schaffen einen offenen, wertschätzenden Raum für Eltern und Kinder.
 
 
 

Dieser Kurs ist genau das Richtige für dich, wenn du ...

  • Freude an Bewegung und Musik erleben möchtest.
  • gemeinsam mit deinem Kind aktiv sein möchtest.
  • dir einen Kurs ohne Druck und feste Erwartungen wünschst.
  • neue Energie tanken und Stress abbauen möchtest.
  • andere Eltern in ähnlichen kennenlernen möchtest.
  • Lust auf Bewegung, gute Stimmung und gemeinsame Zeit hast.

Du hast weitere Fragen zu unsrem Kursangbot? Dann schau doch mal in unsere FAQs.

 

Buchung & Teilnahme:

Die Anmeldung läuft ganz einfach über unser Buchungssystem. Beim ersten Mal legst du dir dort ein Profil an – danach kannst du dich jederzeit mit wenigen Klicks einbuchen. Du kannst mit einer 10er Karte üben oder ganz flexibel per Drop-In teilnehmen. Wähle einfach deinen Termin und nutze unser offenes Kursangebot.

 

Ankommen & Bewegen:

  • Anreise: Auf dem Hof findest du Platz für Fahrräder und Lastenräder. Bitte beachte: Parken mit dem Auto ist nicht möglich.
  • Eingang: Auf dem Hof stehend, halte dich rechts – der Zugang zum Kursraum erfolgt über das (linke) offenstehende Garagentor.
  • Vorbereitung: Du kannst barfuß oder in Socken üben. Schuhe und Jacke bleiben im Eingangsbereich (in der Garage).
  • Check-in: Die Kurslehrerin ruft deinen Namen auf – dann darfst du einfach ankommen und durchatmen.

Kontakt aufnehmen

LB Leben Bewegt GmbH
Mechternstr. 44
50823 Köln

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