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Freie Plätze bei "Yoga in der Schwangerschaft" ab 03.01.2025 in Sülz.  >> Hier anmelden <<

Massage

Top Empfehlung in der Schwangerschaft

Gönne dir und deinem Baby eine Auszeit bei der Massage

Für eine entspannte Schwangerschaft und Geburt

Schwangerenmassage sorgt für Entspannung für dich und dein Baby. Mit einer speziell auf deine Bedürfnisse abgestimmten Massage in der Schwangerschaft können Stress und Verspannungen in entspannter Atmosphäre gelöst werden. Unsere erfahrenen Therapeutinnen sind genau darauf spezialisiert.

 

Die Schwangerenmassage ist das richtige für dich, wenn du ... 

  • schon einen kleinen Bauch hast, und dich bei der klassischen Massage nicht mehr gut aufgehoben fühlst. 
  • dich verspannt fühlst 
  • Schwellungen in den Beinen oder Händen hast 
  • dir eine bewusste Auszeit gönnen möchtest 
  • nervös bist und Sorgen um deine Geburt mit dir trägst oder traumatische Geburtserfahrungen hinter dir hast
  • deiner schwangeren Freundin oder Partnerin eine Freude machen möchtest – Verschenke einen Gutschein!

 

Was sagt die Wissenschaft dazu? 

Eine Schwangerenmassage ist mehr als eine Wellnessbehandlung für gestresste Mütter. In einem Review wurden die Ergebnisse mehrerer Studien ausgewertet in denen Frauen in der Schwangerschaft und während der Geburt massiert wurden. Die Ergebnisse zeigen, dass Massagen in der Schwangerschaft und während der Geburt, beim Vergleich mit den Kontrollgruppen, signifikante Vorteile für die werdenden Mamas bringen.

Die Vorteile einer Schwangerenmassage sind: 

  • Verringerung von Depressionen 
  • Verringerung von Angstzuständen 
  • Verringerung von Bein- und Rückenschmerzen 
  • Vermindertes Risiko einer Frühgeburt 
  • Vermindert Wassereinlagerungen 
  • Reduziert Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich


Mehr Informationen findest du auch in unserem Blogartikel "Schwangerenmassage ist mehr als eine Wellnessbehandlung!".

 

Wir freuen uns darauf dich in dieser besonderen Zeit zu begleiten und zu unterstützen.

Wortwörtlich in den besten Händen bei unserer Schwangerenmassage

Wir sind Hebammen. Sportwissenschaftlerinnen und Physiotherapeutinnen, die sich auf Training und Therapie in der Schwangerschaft, Rückbildung, Beckenboden und Rektusdiastase spezialisiert haben. Unser Angebot Schwangerenmassage kannst du in unserer Praxis in Sülz und in unserer Praxis im Agnesviertel wahrnehmen.

Lade dir gerne kostenfrei unser informatives E-Book "Beckenbodengglück" mit vielen Infos rund um die Schwangerschaft und Geburt herunter!

Kontakt aufnehmen

LB Leben Bewegt GmbH
Greesbergstr. 7
50668 Köln

Sozial vernetzt

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