fbpx Leben Bewegt | Physio- Hebammenpraxis - Beckenbodentherapie – Leben Bewegt | Physio- Hebammenpraxis
0221-67811293 info@leben-bewegt.de
Menü
Menü

Lust auf Wellness und Workout? Wir fahren von 3.9.-5.9.21 ins wunderschöne Hotel Diedrich! 

Hier_ gibt's weitere Infos und du kannst dich anmelden.

Beckenboden-Therapie

Wie willst du leben?

Beckenbodentherapie Sülz und Agnesviertel

Professionelle Beckenbodentherapie in der Privatpraxis Leben Bewegt

Beckenbodentherapie in Sülz und im Agnesviertel

Die Kräftigung des Beckenbodens ist sinnvoll und sehr wichtig für alle Frauen (und im Übrigen auch für Männer). Der Beckenboden hält wie ein Netz die Organe im Bauch. Durch das schwerer werdende Kind in der Schwangerschaft, die Geburt oder nach Gebärmutterentfernung wird der Druck auf den Beckenboden erhöht. Auch Hormone und eine falsche Haltung spielen eine wesentliche Rolle. Die Folgen sind häufig Inkontinenz oder Schmerzen. 

Aber auch das gezielte Entspannen des Beckenbodens muss gelernt werden, damit z.B. bei der Geburt der Beckenboden locker gelassen werden kann.

Mit gezielter Beckenbodentherapie kann man Beschwerden vorbeugen und das Entspannen erlernen. Wir unterstützen dich dabei, deinen Beckenboden wahrzunehmen und deine innere Mitte zu finden. Wir zeigen dir, wie du am effektivsten trainierst und im Alltag besser auf dich und deine Haltung acht gibst.

Wir bringen dir unterschiedliche Übungen bei, die du auch zu Hause nach machen kannst. Als Expertinnen in genau diesem Bereich, können wir uns optimal auf dich einstellen und dir helfen. 

  • Für Schwangere
  • Für Mütter
  • Für Frauen rundum die Wechseljahre
  • Für Transgender
  • Für Männer und Frauen nach Unfällen oder Operationen

Jetzt Kontakt aufnehmen

Unterschiedliche Techniken und Hilfsmittel

Wir nutzen in der Beckenbodentherapie unterschiedliche Techniken und Hilfsmittel, um dich bei der Regeneration optimal zu betreuen.

Bei uns kommen in der Beckenbodentherapie zum Einsatz:

moderne Trainingsmethoden, wie zum Beispiel reflektorisches Beckenbodentraining

Jetzt Kontakt aufnehmen

Erfahrung, Expertise und Begeisterung für unseren Job

Durch unser interdisziplinäres Team aus Hebammen, Physiotherapeutinnen, Heilpraktikerinnen, Sportwissenschaftlerinnen und Ernährungsberaterinnen können wir uns optimal auf dich einstellen. Wir haben zudem ein großes Netzwerk an Ärzten, Sexualtherapeuten und Psychotherapeutinnen, die unsere Kompetenz erweitern.

Kontakt aufnehmen

Leben Bewegt
Greesbergstr. 7
50668 Köln

Sozial vernetzt

facebook Instagram YouTube