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Personal Training und Kurse in Köln

Wir finden ein gutes Training braucht Erfolg, Spaß und einen guten Trainingspartner.

Bei uns arbeiten Trainer, die lieben, was sie tun!

Mit dieser Begeisterung für unseren Beruf begleiten wir Sie sicher im Training und holen Sie da ab, wo Sie gerade sind. Auf dem neusten trainingswissenschaftlichen Stand bringen wie Sie an Ihr Ziel und behalten gleichzeitig Ihre Gesundheit im Auge.

Ihr Personal Training in Köln

Personal Training

Im Personal Training geht es nur um Sie. Nach einer ausführlichen Kennenlernstunde besprechen wir gemeinsam Ihre Ziele und arbeiten daran. Wir hole das Beste aus Ihnen raus und motivieren Sie dazu alles zu geben.

Mini-Gruppen Training

Sie machen lieber gemeinsam Ihren FreundInnen oder Ihrem Partner Sport? Sie wollen sich gegenseitig motivieren und zusammen trainieren? Dann bieten wir Ihnen ein persönliches Training in kleinen Gruppen von 2-3 Personen an. Das Training wird individuell auf Sie abgestimmt und jeder einzelne wird je nach Fitnesslevel gefördert. 

Individuelle Kurse

Sie sind eine Gruppe von mindestens 5 Personen? 

Sie möchten einen Kurs der auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten ist?
Dann bieten wir Ihnen persönliche Kurse nach Ihren Wünschen an!

Athletiktraining, individuelle Rückbildung, Pilates, Functional Training und vieles mehr ist möglich.

Unsere Kurse

Unsere Workshops für Mamas

Unsere Schwerpunkte

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Leben Bewegt
Neusser Str. 600
50737 Köln

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